Günlük hayatınızda yaşadığınız istenmeyen, olumsuz durumlar cinsel hayatı da etkiliyor. Cinsel istek ve yönelimlerini bastıran kimseler genellikle problemlerle karşılaşıyor. Cinsel Detoks ile bu problemleri ortadan kaldırabilmek sadece sizin elinizde. Peki cinsel detoks nedir?

Kendinizi keşfetmenizi sağlayan cinsel detoks nedir? 

İçinizde benimsediğiniz olumsuz düşünceler cinsel hayatınızı çeşitli şekillerde engeller. Bunun sonucu olarak da kimi problemler ortaya çıkar. Cinselliğe karşı duyulan isteksizlik, cinselliği gereksiz bulmak ve rahat davranamamak bunlar arasında öne çıkan birkaçı.

Bazen çevrenizdekilerin yanı sıra toplumsal anlayış ve hoşgörü farklılıkları kişiye yansıyan sorunları da beraberinde getiriyor. Bunlardan ve genel olarak cinsel sorunlardan kurtulabilmek ise sanıldığı kadar zor değil.
Cinsel hayata dair sorunlar ve zorluklar cinsel detoks ile ortadan kaldırılabilir. Cinsel Detoks ile iç huzura geri dönebilmek de mümkün. Üstelik negatif fikirlerden kurtulmak çok kolay. Normal yaşamınıza geri dönmenizi sağlayan bu yöntem oldukça da pratik… Peki Cinsel Detoks nasıl yapılır, uygulama yöntemleri nelerdir? 

Hayatı anlamlandıran logoterapi nedir merak edenler buraya tıklasın!

yetişkinlerde cinsellik

İlginizi Çekebilir: Çekici bulma kararı beynimizle mi duygularımızla mı şekillenir?

Cinsel detoks nasıl yapılır? Uygulama yöntemleri nelerdir?

Cinsel detoks esnasındaki uygulamalar kişiden kişiye farklılık gösterir. Bu yüzden zaman zaman alanında profesyonelleşmiş kişilerden yardım alınması sıkça tercih edilir.

Genellikle uygulanan yöntemler şu şekilde sıralanabilir:

  • Olumsuz fikirler kaynak oluşturan ortamlardan uzak durmak,
  • Aklınızdan çıkaramadığınız negatif, olumsuz düşünceleri kişisel gelişim ve eğitim türündeki kitapları okuyarak ya da videolar izleyerek atabilirsiniz,
  • İlişki esnasında samimi ve rahat davranışlar sergilemeye çalışın,
  • Negatif görüşlere sahip olmanıza sebep olan insanları hayatınızdan çıkarın.
  • Cinsel arzularınızı ve isteklerinizi gizlemekten vazgeçin,
  • Cinsel aktivitelerinizi kısıtlamayın ve süreklilik sağlayın,
  • Cinsel hayatınızı sanal alemlere taşımayın.

Sıradaki sorunuzu tahmin edebiliyoruz, Cinsel Detoks ne işe yarar, ne sağlar? İşte yanıtlar…

Cinsel detoks ne işe yarar?

Kendi özünüze dönmenizde yardımcı olan Cinsel Detoks, sizlere birçok şey kazandırabilir. En nihayetinde getirdiği yenilikler hayatınıza pozitiflik ve olumluluk katacaktır.

  • Öfke, sinir gibi duyguları kontrol altına almanızı sağlayabilir,
  • Kendi özünüze dönmenizde yardımcı olabilir,
  • Yeni hobiler, aktiviteler kazandırır,
  • Bir olaya farklı bakış açıları ile yaklaşmanızı sağlayabilir,
  • Sizi genellikle çok mutlu eder.

cinsel diyet yoga

İlginizi Çekebilir: Vajinismus ve disparoni hakkında her şey

Eksikliğinin olumsuz etkileri

Cinsel detoksun eksikliğinde bazı kötü durumlar ile karşılaşılıyor. Bunların önüne profesyonel yardımlar ile geçiliyor. Fakat en iyisi Cinsel Detoksu uygulayarak olumsuz durumlar ile baş başa kalmamak.

Genellikle karşılaşılan olumsuz durumlar şöyle sıralanıyor:

  • Özgüven yetersizliği
  • Depresyon
  • Beslenme ve uyku bozukluğu
  • Adaptasyonda zorlanma

Cinsel detoks hakkında doğru bilgi kaynakları

Cinsel Detoks hakkında doğru bilgi önemli. Yanlış bilgiler, duyumlar yüzünden kendinizi olumsuz etkiliyorsunuz. Tabii ki doğru kaynaklara başvurarak bunun önüne geçiliyor. Doğru kaynaklar şöyle maddeleniyor:

  • Alanında uzman kişiler
  • Psikologlar
  • Kişisel gelişim kitapları
  • Eğitici videolar

Cinsel detoksun diğer detokslardan farkları ve ayrıcalıkları…

Detoks türleri arasında bulunan cinsel detoksun farklılıkları bulunuyor. Önceliği ruhsal gelişim olan Cinsel Detoks fiziksel değişimde de yardımcı oluyor. Bunun yanında etkileri diğer detoks türlerden daha hızlı bir şekilde ortaya çıkıyor.

Daha fazla Ruhsal Detoks içeriği için buraya tıklayabilirsiniz.