Konu kilo verme olduğunda binlerce strateji, ipucu, diyet ve mit var. Buna karşın kilo vermeyi sağlıklı bir şekilde gerçekleştirmenin yolları hala son derece karmaşık, neyse ki birazdan okuyacağınız bu makale konuya…
Pencere camından çarpa çarpa çıkmaya çalışan ama çıkış yolunu bulamadığı için az ötesindeki dünyaya bir türlü açılamayan bir kelebek hayal edin. Bazen bizler…
Toksinlerden arınmak için tercih edilen detoks uygulamaları hakkında başlamadan önce birçok soru ile karşı karşıya kalıyoruz. Bunlardan en çok merak edileni ise baş…
Yaşam zorlu ve gün sonu hep yorgun geçiyor. Fiziksel olarak beynimizin hızına çoğu zaman yetişemiyoruz. Beynimizin hızlı hareketlerine ve işleyiş sistemine bağlı olarak…
Olabilir gibi görünüyor. Çünkü koronavirüs iki yönlü bir etkiyle sizi savunma yapmaya teşvik etti. Bunlar bencilce kendini soyutlamak ve empati ekseninde çevrenize karşı…
Her birimizin iyiliğinin birbirine bağlı olduğunu, birbirimizin iyi olmasında payımız ve sorumluluğumuz olduğunu bize hatırlatan bugünlerde değişim ihtiyacı her zamankinden daha acil, ilham…
Almanya’nın inovatif fikirlerin çıkış noktası anlamında ilgiyle izlediğimiz şehirlerinden Münih’ten bir haber var… Şehirde uzun yıllardır endüstriyel tasarım işiyle iştigal olan Bastian Müller,…
Spotify’ın Türkiye’deki popülaritesine şüphe yok. Ancak bu alanda başka alternatifler de mevcut. İşte bunlardan biri olan Deezer, İyi Hisset adını verdiği kanalı ile…
Gün geçmiyor ki bir muhabbet esnasında ooo X şirketi mi, tabii yaa sizin tuzunuz kuru lafı geçmesin… Dışı onları içi bizi yakar, bilenler…
Muz suyu, çevrenizdeki marketlerde bulunan en yaygın meyve sularından biri olmayabilir, ancak dünyanın bazı yerlerinde bulunan en fantastik besleyici ve lezzetli meyve kaynaklı…
Tarihi olay dizgisinden sapılmadan ve müzikle şekillenen sanatsal bir ‘tek kişilik’ dışavurum sahneleniyor Gomidas oyununda. İnceliyoruz… Kumkapı’nın ara sokaklarından geçilerek varılan Surp Vortvots…
Manikür, hemen her kadın için kısa aralıklarla tekrarlanması gereken zaruri bir işlem. Tırnakların daha estetik ve zarif görünümü için yapılan rutin bir bakım.…
Erkek tipi kellik için yapılan tedavilerden bazıları: Saç ekimi, Minoksidil, hardal yağı, lazer terapisi, kına kuşu yaprakları, soğan suyu, aloe vera ve hindistan…
Yoğun toplantı programı, iş hayatının vazgeçilmezlerinden. Pratik ama incelikle düşünülmüş sağlıklı yiyecek ve içeceklerle enerjinizi, odağınızı daha iyi hale getirebilirsiniz. 1- Kahvaltıya ‘ekstra’…
Dünyanın dört bir yanındaki milyonlarca insan, küresel nüfustaki saç dökülmesinin başlıca nedeni olan erkek tipi kellik ile mücadele ediyor. Peki erkeklerde kellik nedenleri…
Normalde nostalji, onlarca yaşında olan ürünleri pazarlamak için kullanılır. Fakat, Nike 2012 yılında ilk kez satılan FlyKnit modellerini piyasaya sürdü ve önümüzdeki süreçte…
Hiç şişmiş hissettiniz mi? Fazla gaz birikmiş gibi oldu mu? Bir şeylerin sanki doğru gitmediğini hissettiniz mi? Çoğu kimse, günlük olarak hissettiklerinin bazılarının,…
Hidrasyon nedir sorusuyla başlayalım. Tanım basit; canlı bir organizmaya sıvı girişi sürecine hidrasyon denir. Vücudunuzun susuz kaldığı zamanlarda kas krampları, akıl karışıklığı, çok…
Yağın derinizin altında, genellikle bacaklarda ve kalçada düzensiz olarak dağılımına doku kirliliği denir. Bu durumun diğer ismi de Lipödem. Kronik bir doku hastalığı…
